来源：复禾健康
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痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常与长期便秘、久坐久站、妊娠、腹压增高等因素有关，表现为便血、肛门肿物脱出、疼痛等症状。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。避免辛辣刺激性食物和酒精，这些可能加重肛门血管充血。长期保持合理饮食结构可预防痔疮复发。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴能缓解肛门局部水肿和疼痛，水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可配合外用痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏，能减轻炎症反应。注意保持肛门清洁干燥，避免继发感染。该方法对早期痔疮效果显著。
3、药物治疗症状明显时可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，配合复方角菜酸酯栓局部止血消肿。疼痛剧烈者可短期使用利多卡因凝胶缓解症状。药物治疗期间需监测肝功能，孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下谨慎用药。药物需配合生活方式调整才能达到理想效果。
4、硬化剂注射适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液注入痔核基底部使血管纤维化。操作简单且并发症少，但可能需要多次治疗。术后可能出现短暂肛门坠胀感，2-3天内避免剧烈运动。该方法对血栓性外痔无效，术前需排除凝血功能障碍等禁忌证。
5、胶圈套扎通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部使其缺血坏死脱落。主要适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，具有创伤小、恢复快的优点。术后1周内可能出现轻微出血，需保持大便通畅。严重贫血、免疫缺陷患者慎用，套扎后需定期复查确保痔核完全脱落。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时起身活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。选择透气棉质内裤并每日更换，便后建议用温水清洗代替用力擦拭。若出现持续便血、痔核嵌顿或剧烈疼痛，应及时就医评估是否需要手术治疗。平时可进行提肛运动增强盆底肌力量，每周3-4次，每次收缩放松肛门肌肉20-30下。