来源：复禾健康
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男性严重早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄可能与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等有关，通常表现为射精潜伏期短于1分钟、控制射精能力差等症状。
1、心理行为疗法通过心理咨询帮助患者缓解焦虑情绪，配合行为训练如停-动法或挤压法延长射精时间。建议伴侣共同参与治疗，建立和谐的性沟通模式。日常可进行盆底肌锻炼增强控制力，避免过度关注性表现。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，需在医生指导下于性交前20分钟涂抹。使用后可能出现局部麻木感，须清洗干净避免伴侣黏膜接触。合并包皮过长者需优先处理原发问题。
3、口服药物达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，盐酸帕罗西汀片对继发性早泄有效。药物需规律服用2-4周起效，可能出现头晕、恶心等副作用。禁止自行调整剂量，心脑血管疾病患者慎用。
4、中医调理肾气不固证可用金锁固精丸配合针灸关元、肾俞等穴位，肝郁气滞证适用逍遥散加减。治疗期间忌生冷辛辣，保持规律作息。中药疗程通常需3个月，需定期复诊调整方剂。
5、手术治疗选择性阴茎背神经阻断术适用于顽固性早泄，术后可能存在感觉减退风险。包皮环切术可改善包皮过长导致的敏感问题。所有手术需严格评估适应症，术后需配合康复训练。
日常应避免过度手淫和频繁性刺激，保持适度运动如凯格尔运动增强盆底肌力量。饮食注意补充锌元素和维生素E，减少酒精摄入。建立规律的性生活频率，性交前可通过转移注意力缓解紧张情绪。若症状持续无改善或伴随勃起功能障碍，需及时到男科或泌尿外科进行专项检查。