怀孕期间可以洗牙，但需选择合适的时间并注意操作安全。洗牙有助于预防孕期牙龈炎，最佳时间是在妊娠中期14-28周，此时胎儿相对稳定，孕妇身体状态也较为舒适。洗牙前应告知牙医怀孕情况，确保使用安全的麻醉药物和设备。孕期激素变化容易导致牙龈出血和肿胀，定期洗牙可以清除牙菌斑和牙石，减少口腔问题。洗牙过程中，牙医会避免使用X光检查，并采用温和的操作方式，以减少对孕妇和胎儿的潜在影响。洗牙后，孕妇应保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙两次、使用牙线清洁牙缝、定期漱口等，以预防牙龈炎和龋齿。如果出现严重牙龈出血或疼痛，应及时就医，避免影响孕期健康。孕期洗牙是安全的，但需在专业牙医的指导下进行，以确保母婴健康。