来源：复禾健康
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怀孕初期出血保胎建议采取左侧卧位睡姿。
怀孕初期出血可能与先兆流产、宫颈病变、宫外孕等因素有关，通常表现为阴道少量出血、下腹隐痛等症状。左侧卧位有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血液循环，为胎儿提供更多氧气和营养。避免仰卧位或右侧卧位，这两种姿势可能加重子宫右旋，影响血液回流。若出血伴随剧烈腹痛或血量增多，需立即就医。
日常应保持卧床休息，避免剧烈运动和性生活，饮食注意补充优质蛋白与维生素E。