来源：复禾健康
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反流性咽喉炎可通过调整饮食、改变生活习惯、药物治疗等方式调理。
反流性咽喉炎可能与胃酸反流、不良饮食习惯、肥胖等因素有关，通常表现为咽喉灼热感、声音嘶哑、咳嗽等症状。调整饮食需避免高脂、辛辣、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入，选择清淡易消化的食物如燕麦、香蕉、蒸蛋。改变生活习惯包括睡前3小时禁食、抬高床头、戒烟。药物治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。日常避免穿紧身衣物，控制体重，保持规律作息。
建议定期复查，根据医生指导调整治疗方案，避免自行停药或更改用药方案。