来源：复禾健康
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孕期肾积水可通过调整体位、多饮水、热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。孕期肾积水通常由子宫压迫、尿路感染、泌尿系统结石、先天性尿路畸形、妊娠期激素变化等原因引起。
1、调整体位采取侧卧位可减轻子宫对输尿管的压迫，建议以左侧卧位为主，避免长时间仰卧。每日可进行多次体位调整，每次保持20-30分钟。体位改变有助于改善尿液引流，缓解肾盂压力。日常生活中应避免久坐久站，适当活动促进血液循环。
2、多饮水每日饮水量保持在2000-2500毫升，分次少量饮用。充足的水分摄入可稀释尿液，减少结晶形成概率，降低尿路感染风险。建议选择温开水，避免饮用含糖饮料。夜间饮水需适量，以免影响睡眠质量。排尿时应彻底排空膀胱，减少残余尿量。
3、热敷用40℃左右温热毛巾敷于腰部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷可促进局部血液循环，缓解输尿管痉挛，减轻腰部胀痛感。操作时需注意温度适宜，避免烫伤皮肤。热敷后可配合轻柔按摩，但力度要适中，避免压迫腹部。
4、药物治疗若合并尿路感染，可遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。存在输尿管痉挛时，医生可能开具消旋山莨菪碱片或黄体酮胶囊。用药期间需密切监测胎儿情况，禁止自行调整剂量或停药。所有药物均需在专业医师指导下使用。
5、手术治疗对于严重肾积水伴肾功能损害者，可能需行输尿管支架置入术或经皮肾造瘘术。手术通常在孕中期进行，需由泌尿外科与产科医生联合评估。术后需定期复查超声监测积水变化，注意预防支架管相关感染。多数患者在分娩后积水可自行缓解。
孕期出现肾积水应定期进行尿常规、泌尿系统超声检查，监测肾功能变化。饮食需保持清淡，限制钠盐摄入，适当增加优质蛋白如鱼肉、蛋类的补充。避免憋尿，注意会阴部清洁，预防尿路感染。如出现发热、血尿、持续腰痛等症状需立即就医。保持良好心态，避免过度焦虑对胎儿造成不良影响。