左侧后背肋骨疼痛可能与肌肉拉伤、肋骨骨折或内脏疾病有关，需根据具体原因采取相应治疗措施。肌肉拉伤可通过休息、热敷和轻柔按摩缓解；肋骨骨折需固定胸廓并服用止痛药；内脏疾病如胆囊炎或胰腺炎则需就医治疗。
1、肌肉拉伤是左侧后背肋骨疼痛的常见原因，通常由剧烈运动、姿势不当或过度用力引起。疼痛多为钝痛，活动时加重，休息后缓解。治疗上应避免剧烈活动，使用热敷促进血液循环，同时配合轻柔按摩放松肌肉。若疼痛持续，可服用非甾体抗炎药如布洛芬缓解症状。
2、肋骨骨折多由外伤引起，如跌倒、撞击等。疼痛剧烈，深呼吸、咳嗽或活动时加重，局部可能有压痛或肿胀。治疗上需固定胸廓，限制活动，使用胸带或绷带包扎，并服用止痛药如对乙酰氨基酚。若骨折严重或伴有气胸等并发症，需及时就医手术治疗。
3、内脏疾病如胆囊炎、胰腺炎或胃溃疡也可能引起左侧后背肋骨疼痛。胆囊炎疼痛多位于右上腹，可放射至后背，伴有发热、恶心等症状；胰腺炎疼痛位于上腹部，可放射至后背，伴有恶心、呕吐；胃溃疡疼痛多位于上腹部，可放射至后背，伴有反酸、嗳气。治疗上需针对原发病进行治疗，如胆囊炎需使用抗生素和止痛药，胰腺炎需禁食、补液和使用止痛药，胃溃疡需使用抑酸药和胃黏膜保护剂。若症状严重或持续不缓解，需及时就医进一步检查和治疗。
左侧后背肋骨疼痛的原因多样，需根据具体原因采取相应治疗措施。若疼痛持续或伴有其他症状，应及时就医明确诊断，以免延误病情。