来源：复禾健康
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黄褐斑可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗等方式改善。
黄褐斑可能与遗传因素、紫外线照射、激素水平变化等因素有关，通常表现为面部对称性褐色斑片。日常需严格防晒，使用SPF30以上的广谱防晒霜并配合物理遮挡。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、复方熊果苷乳膏、氨甲环酸片等，需持续使用数月。顽固性黄褐斑可考虑低能量调Q激光或强脉冲光治疗，需由专业医生评估后分次进行。避免自行使用祛斑化妆品或过度摩擦皮肤，妊娠期黄褐斑通常产后会自行减轻。
建议保持规律作息，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神紧张。