来源：复禾健康
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鼻子里老是有鼻涕可能与过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、感冒等因素有关。
过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜会出现充血水肿，导致鼻涕分泌增多，常伴有鼻痒、打喷嚏等症状。慢性鼻窦炎由于鼻窦长期存在炎症，鼻腔分泌物无法正常排出，可能出现黄绿色脓涕，伴随头痛、嗅觉减退。感冒时病毒侵袭鼻黏膜会引起急性炎症反应，初期为清水样鼻涕，后期可能转为黏稠鼻涕，可能伴有咽喉痛、发热。
建议保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。若症状持续或加重，应及时到耳鼻喉科就诊。