来源：复禾健康
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隐形眼镜正反区分可通过观察镜片边缘弧度、展开形态及佩戴触感判断。主要有镜片碗状形态、边缘外翻程度、手指挤压测试、镜片自然展开方向、佩戴舒适度五种方法。
1、镜片碗状形态将隐形眼镜置于指尖观察截面形态，正面呈规则碗状，边缘自然内收；反面边缘轻微外翻，截面接近碟形。建议在光线充足环境下操作，避免因光线折射误判。
2、边缘外翻程度用镊子轻夹镜片中心提起，正面时边缘呈90度自然下垂，反面边缘会明显向外卷曲。此方法需保持手指干燥，防止镜片粘连影响观察。
3、手指挤压测试将镜片放在食指拇指间轻压，正面受压时边缘会向中心聚拢闭合，反面受压则边缘向外翻开。注意力度控制在5-10克力，避免镜片变形损坏。
4、镜片自然展开方向将镜片放入护理液浸泡后取出，正面朝上时能快速恢复平整，反面朝上时边缘会持续卷曲。可使用专用镊子辅助翻转观察，避免手指直接接触镜片光学区。
5、佩戴舒适度正确佩戴的隐形眼镜与角膜弧度吻合，眨眼时无明显异物感；戴反时可能出现滑片、刺痛或视物模糊。建议初次佩戴者在医生指导下完成适应性训练。
护理隐形眼镜时需使用专用镊子取放，每日更换护理液避免蛋白沉积。佩戴前用生理盐水冲洗镜片，定期使用除蛋白片清洁。出现眼红、干涩等不适立即停戴，并及时到眼科检查。选择透氧量高的硅水凝胶材质镜片，每日佩戴不超过8小时，不可戴着睡觉。建议每三个月进行专业验光，根据角膜曲率变化调整镜片参数。