来源：复禾健康
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突然觉得头晕走路不稳可能与低血糖、体位性低血压、前庭功能障碍等因素有关。
低血糖通常由长时间未进食或糖尿病用药不当引起，伴随心慌、出汗等症状，可通过进食含糖食物缓解。体位性低血压多见于快速起身时，因脑部供血不足引发短暂失衡，常伴有眼前发黑，建议改变姿势时动作放缓。前庭功能障碍多与耳石症、梅尼埃病相关，表现为旋转感、恶心呕吐，需耳鼻喉科进行复位治疗或药物干预。
日常需避免空腹活动，起身时扶靠支撑物，眩晕发作时立即坐下防止跌倒。若症状反复或加重应及时就医排查病因。