来源：复禾健康
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压力大会导致偏头痛。
偏头痛是一种常见的原发性头痛，可能与遗传、内分泌、饮食、睡眠等多种因素有关。压力是偏头痛的重要诱因之一，长期处于高压状态会导致大脑神经递质失衡，血管收缩功能异常，进而引发偏头痛发作。压力诱发的偏头痛通常表现为单侧搏动性疼痛，可能伴随恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。部分患者在压力缓解后头痛会自行减轻。
对于压力诱发的偏头痛，除了药物治疗外，心理调节也很重要。可以通过规律作息、适度运动、冥想放松等方式缓解压力。偏头痛发作时应保持安静环境，避免强光噪音刺激。若头痛频繁发作或症状严重，建议及时就医明确病因。