来源：复禾健康
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贫血可能对胎儿造成影响，具体影响程度与贫血类型及严重程度有关。孕妇贫血主要分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等类型，可能增加早产、低出生体重儿、胎儿生长受限等风险。贫血还可能影响胎儿神经发育，导致认知功能受损。
缺铁性贫血是孕期最常见的贫血类型，由于铁元素不足影响血红蛋白合成，可能导致胎盘供氧不足。轻度贫血通常对胎儿造成的影响较小，通过饮食补充和铁剂治疗可有效改善。孕妇可能出现乏力、头晕等症状，胎儿可能出现胎动减少等表现。中重度贫血时，胎盘血流量减少明显，胎儿长期处于缺氧状态，可能引起胎儿宫内发育迟缓。铁元素缺乏还会影响胎儿脑部髓鞘形成，与后期学习能力下降存在一定关联。
巨幼细胞性贫血主要由叶酸或维生素B12缺乏引起，可能增加胎儿神经管缺陷风险。这类贫血会影响DNA合成，干扰胎儿细胞分裂过程。孕早期缺乏叶酸可能导致无脑儿、脊柱裂等严重畸形。维生素B12缺乏可能引起胎儿神经系统发育异常，与自闭症谱系障碍存在一定相关性。这类贫血孕妇常出现舌炎、手脚麻木等症状，胎儿可能出现胎心率异常等表现。
妊娠期贫血还可能增加产后出血风险，影响产妇恢复。贫血孕妇分娩时对失血耐受性降低，更容易出现休克等并发症。产后贫血可能影响母乳质量，减少乳汁中免疫球蛋白含量。长期贫血状态可能导致胎儿铁储备不足，出生后易发生婴儿期贫血。贫血孕妇所生新生儿可能出现肌张力低下、反应迟钝等表现。
建议孕妇定期进行血常规检查，发现贫血及时干预。日常饮食应增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物摄入。烹饪时使用铁锅有助于增加膳食铁含量。维生素C可促进铁吸收，建议搭配柑橘类水果食用。避免与钙剂、咖啡、茶同服影响铁吸收。遵医嘱补充铁剂或叶酸制剂，不可自行调整剂量。出现心悸、呼吸困难等严重症状需立即就医。保持规律作息和适度运动有助于改善血液循环。