来源：复禾健康
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拔智齿后1-3天不能吃硬质或刺激性食物。
拔智齿后创口需要时间愈合，初期进食应以温凉流质或半流质食物为主，避免咀嚼动作对创面造成二次损伤。术后24小时内禁止漱口或吮吸动作，防止血凝块脱落引发干槽症。1-3天内可食用米汤、蒸蛋、酸奶等无需咀嚼的食物，3天后逐渐过渡到软烂的面条、土豆泥等低纤维食物。创面完全愈合前需避免辛辣、过热、坚硬及酒精类食物，这些可能刺激创面或导致出血。术后7-10天牙龈组织初步修复后可恢复正常饮食，但具体时间需根据个体愈合情况调整。
恢复期间保持口腔清洁，遵医嘱使用氯己定含漱液预防感染，避免用患侧咀嚼。