来源：复禾健康
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木糖醇高血糖患者一般可以适量食用，但需注意控制摄入量。
木糖醇是一种天然甜味剂，代谢过程中不需要胰岛素参与，对血糖影响较小。高血糖患者食用木糖醇时，血糖波动幅度通常低于蔗糖或葡萄糖。木糖醇热量约为蔗糖的60％，过量摄入可能引起胃肠不适，如腹胀或腹泻。部分加工食品中添加的木糖醇可能与其他升糖成分混合，需仔细查看食品标签。
高血糖患者应优先选择天然食物来源的木糖醇，避免含糖量高的加工食品。日常饮食需保持营养均衡，配合规律运动与血糖监测。