来源：复禾健康
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扁桃体结石无须一天清理一次，通常建议在出现不适症状时进行清理。
扁桃体结石是扁桃体隐窝内脱落上皮、细菌和食物残渣等物质积聚形成的硬块，多数体积较小且无明显症状。对于无咽喉异物感、口臭或吞咽不适的人群，过度清理可能刺激黏膜导致炎症。若结石引发明显口臭或反复咽痛，可使用棉签轻柔清理或温盐水漱口促进排出，但操作需避免损伤周围组织。合并慢性扁桃体炎或结石体积较大时，需耳鼻喉科医生通过专业器械清除。
日常保持口腔卫生、饭后漱口有助于减少扁桃体结石形成，频繁掏挖可能加重隐窝损伤。