来源：复禾健康
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前列腺痛一般可以进行按摩，按摩会阴、下腹部和腰骶部有助于缓解疼痛。
前列腺痛可能与前列腺炎、盆底肌肉痉挛、神经功能紊乱等因素有关。按摩会阴部能够促进局部血液循环，减轻前列腺充血；按摩下腹部可以放松盆底肌肉，缓解痉挛性疼痛；按摩腰骶部有助于改善神经调节功能。按摩时需注意力度轻柔，避免过度按压导致组织损伤。若按摩后疼痛加重或出现发热、血尿等症状，应立即停止并就医。
日常应避免久坐、憋尿，适量饮水并保持规律排尿，有助于减轻前列腺压力。