来源：复禾健康
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慢性鼻炎引起的耳闷可以通过鼻腔冲洗、药物治疗、咽鼓管吹张等方式缓解。
慢性鼻炎可能导致鼻腔黏膜肿胀，分泌物增多，进而阻塞咽鼓管开口，引发耳闷感。鼻腔冲洗能清除分泌物，减轻黏膜肿胀，常用生理盐水或海盐水。药物治疗包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，有助于减轻炎症和水肿。咽鼓管吹张可通过捏鼻鼓气或专业器械进行，帮助平衡中耳压力。若症状持续或加重，可能需进一步检查排除鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构问题。
日常应避免用力擤鼻，保持鼻腔湿润，远离过敏原，适度运动增强免疫力。