来源：复禾健康
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孩子出现手脚心发热可能是积食，也可能是其他原因引起的。
积食是中医概念，指食物停滞胃肠导致消化功能紊乱。手脚心发热是积食的常见表现之一，通常伴随食欲减退、腹胀、口臭、大便酸臭等症状。积食多因饮食过量、食物不易消化或脾胃功能较弱引起。改善积食可调整饮食结构，减少高脂肪高蛋白食物摄入，增加膳食纤维，适当运动促进胃肠蠕动。
手脚心发热也可能与其他因素有关，如上呼吸道感染、阴虚内热等。上呼吸道感染可能伴随咳嗽、流涕、发热等症状。阴虚内热常见于体质偏热或长期患病后，表现为午后潮热、夜间盗汗等。若手脚心发热持续不缓解或伴随其他不适，建议及时就医明确诊断。
日常注意饮食清淡易消化，避免暴饮暴食，保证充足睡眠，适当进行户外活动。