来源：复禾健康
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慢性鼻炎一般可以用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解症状。
生理盐水冲洗鼻腔能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻黏膜水肿和充血。使用生理盐水时，水温应接近体温，避免过冷或过热刺激鼻黏膜。冲洗时动作要轻柔，避免用力导致鼻黏膜损伤。对于儿童或操作不便者，可选择喷雾式生理盐水。冲洗频率通常为每日1-2次，症状严重时可适当增加次数。鼻腔冲洗后可能出现短暂刺激感，通常可自行缓解。若冲洗后出现明显不适或症状加重，应停止使用并咨询
日常应保持室内空气湿润，避免接触粉尘、花粉等过敏原。