来源:复禾健康
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怀孕期间出现尿路感染可通过多喝水、调整饮食、保持会阴清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、免疫力下降、尿流不畅、激素变化、卫生习惯不良等原因引起。
1、多喝水每日饮水量保持在2000毫升以上有助于稀释尿液并促进细菌排出。建议选择温开水或淡盐水,避免含糖饮料刺激泌尿系统。排尿时尽量排空膀胱,减少尿液滞留时间。若出现尿频尿急症状加重,可适当减少睡前饮水量。
2、调整饮食增加蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的水果,有助于抑制细菌黏附尿路。适量食用酸奶补充益生菌,维持泌尿系统菌群平衡。避免辛辣刺激食物及咖啡因饮品,减少对膀胱黏膜的刺激。可适当补充维生素C增强免疫力,但需控制每日不超过500毫克。
3、保持会阴清洁如厕后从前向后擦拭,避免肠道细菌污染尿道。每日用温水清洗外阴1-2次,选择pH值5.5左右的弱酸性洗液。穿着纯棉透气内裤并每日更换,避免使用护垫造成局部潮湿。性生活前后注意清洁,必要时使用避孕套减少感染风险。
4、遵医嘱用药头孢克洛干混悬剂属于妊娠B类抗生素,可针对性治疗大肠杆菌等常见致病菌。阿莫西林克拉维酸钾片对耐药菌株有效,但需监测肝功能。呋喃妥因肠溶片适用于下尿路感染,疗程通常3-7天。所有药物均需严格按产科医生指导使用,禁止自行调整剂量。
5、定期复查治疗结束后需复查尿常规确认感染清除,必要时进行尿培养。若出现腰疼、发热等肾盂肾炎症状应立即就诊。妊娠中晚期建议每月进行尿检筛查无症状菌尿。既往有反复感染史者可在医生指导下预防性使用低剂量抗生素。
孕期尿路感染护理需特别注意预防复发。建议穿着宽松衣物避免压迫膀胱,不要刻意憋尿。每日可进行盆底肌锻炼增强排尿控制力,但避免剧烈运动。注意观察尿液颜色变化,出现血尿或絮状沉淀应及时就医。保持规律作息和良好心态,定期产检时主动向医生反馈排尿情况。若感染反复发作,需排查是否存在泌尿系统结构异常等潜在问题。