来源：复禾健康
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肾结石患者可以适量吃柠檬、西瓜、橙子、菠萝、猕猴桃等水果，有助于促进排石。这些水果富含水分、枸橼酸或钾元素，能调节尿液酸碱度或增加尿量。若结石体积较大或伴随严重症状，建议及时就医。
一、食物1、柠檬柠檬富含枸橼酸，能抑制草酸钙结晶形成并溶解微小结石。肾结石患者每日可将柠檬切片泡水饮用，但胃酸过多者需控制用量。
2、西瓜西瓜含水量超过90％，具有显著利尿作用，可冲刷泌尿系统促进小结石排出。但糖尿病患者需注意控制摄入量，避免血糖波动。
3、橙子橙子含有丰富钾元素和维生素C，能碱化尿液并减少尿酸结石风险。建议直接食用果肉，避免榨汁后丢失膳食纤维。
4、菠萝菠萝中的菠萝蛋白酶有助于分解蛋白质类结石基质，辅助微小结石溶解。食用时建议用盐水浸泡以减少口腔黏膜刺激。
5、猕猴桃猕猴桃的枸橼酸含量较高且草酸含量低，适合草酸钙结石患者。其膳食纤维还能促进肠道草酸排出，降低结石复发概率。
二、药物1、枸橼酸氢钾钠颗粒用于尿酸结石和胱氨酸结石的溶石治疗，通过碱化尿液提高结石溶解度。需定期监测尿液pH值调整剂量。
2、排石颗粒含金钱草、车前子等中药成分，适用于直径小于6毫米的肾盂结石，可松弛输尿管促进结石排出。
3、盐酸坦索罗辛缓释胶囊α受体阻滞剂能扩张输尿管下段，缓解排石时的绞痛症状，适用于合并输尿管狭窄的结石患者。
4、别嘌醇片适用于尿酸结石患者，通过抑制尿酸合成降低尿尿酸浓度。用药期间需监测肝肾功能。
5、消旋山莨菪碱片可缓解结石引起的肾绞痛症状，但青光眼患者禁用。需注意可能出现口干、视物模糊等副作用。
肾结石患者每日饮水量应达到2000-3000毫升，均匀分配在全天饮用。限制高草酸食物如菠菜、坚果的摄入，适当增加低脂乳制品补充钙质。避免久坐不动，建议每日进行30分钟步行等适度运动。若出现持续腰痛、血尿或发热等症状，应立即就医进行超声或CT检查，必要时接受体外冲击波碎石或输尿管镜取石等治疗。