来源：复禾健康
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正常鼻子通常是双侧通气的。鼻腔作为呼吸系统的重要组成部分，正常情况下两侧鼻腔会交替进行通气，这种现象称为鼻周期。
健康人群的鼻腔在静息状态下，两侧鼻甲黏膜会呈现周期性充血与收缩，导致双侧通气量出现轻微差异。这种生理性鼻周期每2-7小时交替一次，有助于维持鼻腔黏膜功能，促进黏液纤毛清除系统工作。多数人对此无明显感觉，仅在刻意关注时可能察觉单侧通气略强于另一侧。
当出现持续性单侧鼻腔完全阻塞时，可能与鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎急性发作、鼻息肉或急性鼻窦炎等病理状态有关。这类情况常伴随鼻塞进行性加重、分泌物性状改变或嗅觉减退等症状，此时双侧通气平衡被破坏，需考虑存在病理性因素。
保持鼻腔健康可通过每日生理盐水冲洗、避免接触过敏原、保持环境湿度等方式维护。若出现持续单侧阻塞超过两周，或伴随脓性分泌物、面部疼痛等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊评估。