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脚底脱皮拜拜,这些药真管用!

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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感冒喝姜汤管用吗?
感冒可通过喝姜汤、多喝水、保持休息等方式缓解症状。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉等原因引起。 1、姜汤作用:姜汤具有发汗解表、温中散寒的作用,能帮助缓解感冒引起的寒战、发热等症状。姜汤中的姜辣素可以促进血液循环,加速新陈代谢,帮助身体排出毒素。对于风寒型感冒,姜汤效果较好,但对于风热型感冒可能不适用。 2、水分补充:感冒期间多喝水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解鼻塞、喉咙痛等症状。水分还能帮助调节体温,促进身体代谢,加速病毒排出。建议选择温水或淡盐水,避免过冷或过热的饮品。 3、充足休息:感冒期间身体需要更多能量对抗病毒,保持充足的休息有助于提高免疫力。避免过度劳累,减少外出,保持室内空气流通,有助于身体恢复。 4、饮食调理:感冒期间饮食宜清淡易消化,避免油腻、辛辣食物。可以选择富含维生素C的水果如橙子、柠檬,以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉,帮助增强抵抗力。 5、环境调节:保持室内空气湿润有助于缓解感冒症状,使用加湿器或放置一盆水可以增加空气湿度。避免接触冷空气,注意保暖,尤其是头部和脚部。 感冒期间建议注意饮食清淡,多吃富含维生素C的食物如橙子、柠檬,避免油腻辛辣。适量运动如散步、瑜伽有助于增强体质,但避免剧烈运动。保持室内空气流通,避免去人群密集的地方,防止交叉感染。如果症状持续或加重,应及时就医,避免自行用药。
王星光

山东省立医院 呼吸内科

晚上睡觉脚底发热是什么原因?
晚上睡觉脚底发热可能与血液循环问题、神经功能异常或代谢性疾病有关,建议调整生活习惯并就医排查。脚底发热的原因多样,常见于血液循环不畅、神经功能紊乱或代谢异常。血液循环问题可能导致局部温度升高,神经功能异常如周围神经炎也会引发类似症状,代谢性疾病如糖尿病则可能影响末梢神经和血管功能。治疗方面,改善血液循环可通过热水泡脚、按摩或适度运动;神经功能异常需在医生指导下使用营养神经药物如维生素B1、甲钴胺或神经节苷脂;代谢性疾病需控制血糖,调整饮食结构,减少高糖食物摄入,增加富含纤维的食物如燕麦、蔬菜。若症状持续或加重,建议及时就医,进行相关检查如血糖监测、神经传导测试,以明确病因并采取针对性治疗。晚上睡觉脚底发热虽不一定是严重问题,但长期忽视可能影响生活质量,及时干预有助于缓解症状并预防潜在疾病。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

脚底发热怎么回事?
脚底发热可能是由血液循环问题、神经病变或感染等引起的,需根据具体原因采取调整生活习惯、药物治疗或就医检查等措施。血液循环不良、糖尿病周围神经病变、足部真菌感染等是常见原因,可通过改善饮食、控制血糖、使用抗真菌药物等方式缓解症状。 1、血液循环不良可能导致脚底发热。长时间站立或久坐、穿着过紧的鞋子、缺乏运动等都会影响下肢血液循环。建议每天进行适度运动,如散步、踮脚尖等,促进血液回流;避免长时间保持同一姿势,定期活动脚部;选择宽松舒适的鞋子,减少对脚部的压迫。 2、糖尿病周围神经病变是脚底发热的常见原因之一。长期高血糖会损伤周围神经,导致感觉异常。控制血糖是关键,可通过调整饮食结构、规律服药、定期监测血糖来实现。饮食上减少高糖、高脂肪食物摄入,增加富含纤维的食物;遵医嘱服用降糖药物或注射胰岛素;定期检查血糖水平,及时调整治疗方案。 3、足部真菌感染也会引起脚底发热。潮湿的环境、共用拖鞋或毛巾等都可能传播真菌。保持足部干燥清洁,每天洗脚并彻底擦干;避免与他人共用个人物品;使用抗真菌药物,如克霉唑软膏、特比萘芬喷雾等。若症状持续或加重,需及时就医进行真菌培养和药敏试验,选择针对性更强的抗真菌药物。 4、其他可能的原因包括维生素B缺乏、甲状腺功能异常等。维生素B群对神经系统健康至关重要,缺乏可能导致感觉异常。可通过摄入富含维生素B的食物,如全谷物、瘦肉、蛋类等,或在医生指导下补充维生素B制剂。甲状腺功能异常也可能引起代谢紊乱,导致脚底发热,需通过血液检查确诊并接受相应治疗。 脚底发热虽然常见,但若伴随疼痛、麻木、皮肤颜色改变等症状,或持续时间较长,需及时就医排查潜在疾病。日常生活中注意足部护理,保持健康的生活方式,有助于预防和缓解脚底发热。通过调整饮食、改善生活习惯、针对性治疗等措施,大多数脚底发热的症状可以得到有效控制。若症状持续或加重,建议尽早就医,进行详细检查以明确病因,获得更精准的治疗方案。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

中风患者恶心呕吐,吃藏药金诃七十味珍珠丸管用吗??
中风主要表现为头昏、头痛、恶心、呕吐、视物不清、一侧肢体麻木不适、感觉障碍,甚至一侧肢体无法运动,甚至偏瘫。 对于中风患者的康复,如恶心呕吐、头昏头痛等,可以服用藏药金诃七十味珍珠丸调理,其对于中风一般有效。平时还要做好康复训练,从床上活动到行走、手部精细动作练习;饮食上低盐低脂低糖,多蔬果和优质蛋白;家人多陪伴鼓励,助其树立信心;保证环境安全,提醒按时吃药,有异常及时就医。
盖灿

副主任医师 淮北市人民医院

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