来源：复禾健康
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孩子近视100度通常需要戴眼镜，有助于矫正视力并防止度数加深。近视可能与遗传因素、用眼习惯不良、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部调节功能异常等因素有关，通常表现为视物模糊、眯眼、频繁眨眼等症状。建议家长及时带孩子到眼科就诊，在医生指导下选择合适的矫正方式。
近视100度属于轻度近视，但儿童眼球处于发育阶段，若不及时矫正可能导致视疲劳加重或度数快速增长。框架眼镜是最常见的矫正方式，能帮助孩子看清远处物体，减轻睫状肌调节负担。对于学龄期儿童，上课、看电视等中远距离用眼场景建议持续佩戴。部分儿童可能伴有调节痉挛或假性近视成分，需通过散瞳验光确诊后决定是否配镜。
少数调节能力较强的儿童在近视初期可能暂时无须全天戴镜，但需严格限制近距离用眼时间并增加户外活动。若裸眼视力尚可且不影响课堂学习，可在医生评估后尝试仅在看黑板等特定场景佩戴。此类情况需每3-6个月复查视力变化，一旦发现度数进展仍需及时规范矫正。
日常需保证每天2小时以上户外活动，避免持续用眼超过40分钟，保持阅读距离30厘米以上。定期进行视力检查，建立屈光发育档案。避免在摇晃车厢或昏暗环境下用眼，保证睡眠充足。饮食中适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、西蓝花等。若出现视物重影、头痛等异常应及时复查调整镜片度数。