来源:复禾健康
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怀孕期间尿路感染可通过多喝水、调整饮食、保持会阴清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由激素变化、子宫压迫、细菌感染、免疫力下降、排尿习惯不良等原因引起。
1、多喝水每日饮水保持在2000毫升以上有助于稀释尿液并冲刷尿道。建议选择温开水或淡蜂蜜水,避免含糖饮料。排尿时尽量排空膀胱,减少细菌滞留概率。若出现尿频尿急,无须刻意减少饮水量。
2、调整饮食适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物可能有助于抑制细菌滋生。避免辛辣刺激食物,减少咖啡因摄入。可增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的蔬果,帮助增强泌尿系统防御能力。
3、保持会阴清洁如厕后从前向后擦拭,避免肠道细菌污染尿道口。选择棉质透气内裤并每日更换,清洗时使用温和无香型洗剂。避免盆浴或使用公共浴池,淋浴后及时擦干会阴部。
4、遵医嘱用药头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等孕期相对安全的抗菌药物需在医生指导下使用。禁止自行服用喹诺酮类或磺胺类药物。用药期间需观察是否出现皮疹或胃肠道反应。
5、定期复查完成药物治疗后应进行尿常规复查确认感染清除。若反复发作需进行尿培养检查。监测是否伴随腰疼或发热等肾盂肾炎症状,出现异常需立即就医。妊娠中晚期建议每月进行尿检筛查。
孕期尿路感染护理需特别注意预防复发。建议穿着宽松衣物避免压迫膀胱,避免长时间憋尿,性生活后及时排尿。左侧卧位睡眠可减轻子宫对输尿管的压迫。若出现血尿、排尿灼痛或下腹坠胀感加重,应及时联系产科医生评估。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌功能,但急性感染期应暂停锻炼。