来源：复禾健康
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高尿酸血症患者一般能吃桔子，适量食用通常不会导致尿酸水平明显升高。
桔子属于低嘌呤水果，每100克果肉嘌呤含量低于50毫克，对血尿酸影响较小。其富含维生素C和钾元素，维生素C有助于促进尿酸排泄，钾元素可帮助碱化尿液。高尿酸血症患者每日建议摄入200-350克水果，桔子可作为选择之一，但需注意避免一次性过量食用。
少数合并胃肠功能紊乱或糖尿病的高尿酸血症患者需谨慎食用桔子。桔子中有机酸可能刺激胃黏膜，空腹大量进食可能诱发反酸。糖尿病患者需控制单次摄入量，避免血糖波动。此类人群建议分次少量食用，或选择其他低糖水果替代。
高尿酸血症患者日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。规律监测血尿酸水平，若出现关节红肿热痛等症状应及时就医。桔子作为日常水果补充时，建议搭配苹果、梨等多样化选择，避免长期单一大量摄入。