来源:复禾健康
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血糖高一直瘦可通过调整饮食结构、合理运动和药物治疗等方式改善。
血糖高伴随体重下降可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关,通常表现为多饮、多尿、乏力等症状。饮食上需控制碳水化合物摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、西蓝花,增加优质蛋白如鱼肉、豆制品。运动建议选择有氧运动如快走、游泳,每周进行3-5次。药物治疗需在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片或阿卡波糖片等降糖药物,这些药物可帮助调节血糖水平并减少体重异常下降。同时需定期监测血糖变化,避免低血糖发生。
日常需保持规律作息,避免过度劳累,定期复查血糖及肝肾功能。