来源：复禾健康
462人阅读
高尿酸血症患者能否用饮食控制代替吃药需根据病情严重程度决定，轻度患者可能通过饮食控制维持尿酸水平，中重度患者通常需要药物干预。高尿酸血症与嘌呤代谢异常有关，可能引发痛风或肾结石等并发症。
对于血尿酸水平轻度升高且无痛风发作史的患者，调整饮食结构可能有效控制病情。减少高嘌呤食物摄入是关键，需避免动物内脏、浓肉汤、部分海鲜等高嘌呤食物。增加低脂乳制品、新鲜蔬菜和适量水果摄入有助于促进尿酸排泄。每日饮水量应达到2000毫升以上，可选择白开水、淡茶或柠檬水等碱性饮品。保持规律运动和控制体重也能辅助降低尿酸水平，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。
当血尿酸水平超过540微摩尔每升或已出现痛风性关节炎、痛风石、肾结石等并发症时，单纯饮食控制难以达到治疗目标。此时需在医生指导下使用抑制尿酸生成的别嘌醇片、非布司他片，或促进尿酸排泄的苯溴马隆片等药物。合并高血压或糖尿病的患者更需药物控制，避免多系统损害。急性痛风发作期间还需配合秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药物。
建议高尿酸血症患者定期监测血尿酸水平，每3-6个月复查肝肾功能。饮食控制期间如出现关节红肿热痛等痛风症状，应及时就医调整治疗方案。长期用药患者不可擅自停药，需遵医嘱逐渐减量。日常生活中需注意足部保暖，避免剧烈运动和关节损伤，限制酒精摄入特别是啤酒和白酒。建立饮食日记记录每日嘌呤摄入量，与主治医生保持沟通优化个体化治疗方案。