来源：复禾健康
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鸡皮肤一般是指毛周角化病，多数情况下可以改善但难以完全根治。
毛周角化病通常与遗传因素、维生素A缺乏、皮肤干燥等因素有关，主要表现为皮肤出现密集的针尖大小丘疹，触摸有粗糙感。症状较轻时可通过加强皮肤护理改善，如使用含尿素或水杨酸的润肤霜帮助软化角质，避免过度清洁和使用刺激性产品。症状较明显时可遵医嘱外用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物促进角质代谢，严重者可能需配合口服维生素A软胶囊辅助治疗。
日常应避免抓挠患处，洗澡水温不宜过高，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏等有助于皮肤修复。