来源：复禾健康
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空腹血糖7.3毫摩尔每升属于偏高，可能提示糖耐量异常或糖尿病早期，需结合餐后血糖或糖化血红蛋白进一步评估。
空腹血糖7.3毫摩尔每升超过正常范围3.9-6.1毫摩尔每升，但未达到糖尿病诊断标准7.0毫摩尔每升。这种情况常见于饮食不规律、肥胖或缺乏运动等生活方式因素。长期高糖高脂饮食可能导致胰岛素抵抗，而久坐不动会减少葡萄糖消耗。部分人群因遗传易感性更易出现血糖波动。建议记录连续三天空腹及餐后两小时血糖，观察变化趋势。
少数情况下空腹血糖升高可能与应激反应、胰腺炎或库欣综合征等疾病相关。使用糖皮质激素类药物也可能干扰血糖代谢。若伴随多饮多尿、体重下降或视力模糊等症状，需警惕糖尿病并发症。妊娠期女性出现该数值应考虑妊娠糖尿病可能，需进行口服葡萄糖耐量试验确诊。
建议每日监测空腹及餐后血糖，选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物，避免精制糖和饱和脂肪酸摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳。定期检测糖化血红蛋白和尿微量白蛋白，必要时内分泌科就诊。保持规律作息和情绪稳定有助于改善糖代谢。