来源：复禾健康
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肾炎患者出现排便困难可通过调整饮食、适量运动、药物治疗、腹部按摩、就医检查等方式改善。肾炎合并便秘可能与水钠代谢紊乱、药物副作用、肠道蠕动减弱、饮食结构不合理、活动量不足等因素有关。
1、调整饮食每日增加20-30克膳食纤维摄入，选择西蓝花、燕麦片、火龙果等富含纤维的食物。限制每日盐分摄入不超过5克，避免腌制食品。分次饮用1500-2000毫升温水，晨起空腹饮用300毫升淡蜂蜜水有助于刺激肠蠕动。合并水肿患者需遵医嘱控制饮水量。
2、适量运动病情稳定期每日进行30分钟低强度活动，如散步、太极拳等。卧床患者可每2小时翻身一次，进行踝泵运动促进血液循环。避免剧烈运动导致蛋白尿加重，运动后及时补充水分。长期卧床者家属应协助进行下肢被动运动。
3、药物治疗可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻药。避免长期使用番泻叶等刺激性泻剂。合并水肿时慎用利尿剂，需监测电解质。服用碳酸钙等药物可能加重便秘，应及时与主治医生沟通调整用药方案。
4、腹部按摩沿结肠走向顺时针环形按摩腹部，每日2次每次10分钟。按摩前可热敷腹部促进肠蠕动。按摩力度以患者能耐受为宜，肾区需避开。按摩配合腹式呼吸效果更佳，吸气时腹部鼓起，呼气时缓慢按压。
5、就医检查持续3天以上无排便或出现腹胀呕吐需及时就诊。通过肾功能、电解质、腹部超声等检查排除肠梗阻。严重便秘可能需甘油灌肠剂临时缓解，合并高钾血症者禁用开塞露。肾功能不全患者需在专科医生指导下处理电解质紊乱。
肾炎患者日常应记录排便情况，保持规律作息避免熬夜。饮食注意优质蛋白与纤维素搭配，限制高磷高钾食物。适当进行盆底肌训练改善肠道功能，但避免过度用力排便。病情变化时及时复诊调整治疗方案，不可自行滥用通便药物。合并糖尿病者需同时控制血糖，高血压患者维持血压稳定。