来源：复禾健康
2025-07-23 15:09:33 161人阅读
高血糖可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、胰岛素抵抗等因素有关。
高血糖通常由多种因素共同作用导致。遗传因素是高血糖的重要诱因，家族中有糖尿病病史的人群患病概率较高。不良饮食习惯如长期摄入高糖、高脂肪食物，容易导致血糖水平升高。缺乏运动会减少葡萄糖的消耗，使血糖难以维持在正常范围。肥胖人群脂肪组织增多，可能干扰胰岛素正常发挥作用。胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性下降，导致血糖调节异常。高血糖可能表现为多饮、多尿、体重下降等症状，长期未控制可能引发糖尿病、心血管疾病等并发症。
建议保持均衡饮食，适当运动，定期监测血糖水平，出现异常及时就医。