来源：复禾健康
446人阅读
肾炎性水肿可通过控制水分摄入、限制钠盐摄入、调整蛋白质摄入、适度运动、定期监测体重等方式护理。肾炎性水肿通常与肾小球滤过率下降、水钠潴留等因素有关，表现为眼睑及下肢水肿、尿量减少等症状。
1、控制水分摄入每日饮水量应根据尿量调整，一般不超过前一天尿量加500毫升。过量饮水可能加重水肿，建议使用固定容器计量，避免饮用浓茶或咖啡等利尿饮品。记录24小时出入量有助于评估液体平衡状态。
2、限制钠盐摄入每日食盐摄入量控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。烹饪时可使用醋、柠檬汁等替代部分盐分，阅读食品标签选择低钠产品。长期高钠饮食会加重水钠潴留，影响降压药物效果。
3、调整蛋白质摄入急性期每日蛋白质摄入量为0.6-0.8克/公斤体重，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。慢性肾功能不全患者需长期控制蛋白摄入，可咨询营养师制定个性化方案。过量蛋白质会增加肾脏代谢负担。
4、适度运动选择散步、太极拳等低强度运动，每次15-30分钟，每周3-5次。运动时穿戴弹性袜可减轻下肢水肿，避免久站久坐。严重水肿或合并高血压时应卧床休息，抬高下肢促进回流。
5、定期监测体重每日晨起空腹测量体重，记录变化趋势。短期内体重增加超过2公斤可能提示水肿加重，需及时就医。测量时保持相同条件，如固定时间、衣着和体重秤。
肾炎性水肿患者需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠防止感染。衣着宜宽松柔软，鞋袜选择透气材质。注意观察尿色、尿量变化及水肿部位扩展情况，如出现呼吸困难、意识改变等需紧急就医。遵医嘱规范使用呋塞米片、托拉塞米片等利尿剂，不可自行调整剂量。定期复查肾功能、电解质等指标，配合医生调整治疗方案。