来源：复禾健康
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下巴张嘴闭嘴咯噔咯噔的响可能与颞下颌关节紊乱、关节盘移位、肌肉功能异常等因素有关。
颞下颌关节紊乱是常见原因，多因长期单侧咀嚼、牙齿咬合不正或精神紧张导致关节负荷过重，表现为关节弹响伴轻微疼痛。关节盘移位时关节盘位置异常，张嘴过程中出现卡顿感与弹响，可能伴随张口受限。肌肉功能异常如咀嚼肌痉挛或劳损，会因肌肉协调失衡引发关节运动不顺畅。日常需避免大口咀嚼硬物、减少托腮等不良习惯，热敷可缓解肌肉紧张。
若症状持续或加重，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，或采用咬合板治疗。严重者需关节腔冲洗等专业干预。