来源：复禾健康
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手掌骨头突出可通过调整姿势、佩戴支具、手术治疗等方式矫正。
手掌骨头突出可能与长期姿势不当、外伤、骨关节炎等因素有关。长期姿势不当如频繁使用手机或电脑，可能导致手指关节受力不均，出现骨头突出，可通过减少使用时间、做手指伸展运动改善。外伤引起的骨头突出，若未伴随疼痛或功能障碍，通常无须特殊处理，但需避免再次受伤。骨关节炎导致的骨头突出，常伴随关节疼痛和僵硬，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状，严重时需考虑关节成形术或截骨术。
日常注意保持手部温暖，避免受凉，适当进行手部按摩和热敷，有助于缓解不适。