来源：复禾健康
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喝绿茶、桑叶茶、苦荞茶等有助于辅助降血糖，但需配合饮食控制和药物治疗。
绿茶中的茶多酚能抑制糖类分解酶活性，延缓肠道对葡萄糖的吸收。桑叶茶含有1-脱氧野尻霉素，可抑制α-糖苷酶活性，减少双糖分解为单糖。苦荞茶富含黄酮类物质芦丁，能改善胰岛素敏感性。这些茶饮需长期规律饮用，每日不超过1000毫升，避免空腹饮用刺激胃肠。合并胃溃疡者慎用苦荞茶，低血糖人群应减少桑叶茶摄入量。
糖尿病患者应在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物，同时保持低糖饮食和适量运动。