来源：复禾健康
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治疗鼻窦炎的方法主要有鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等。鼻窦炎通常由病毒或细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素引起，可能伴随鼻塞、头痛、脓性鼻涕等症状。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。适用于轻度鼻窦炎或作为辅助治疗，操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致黏膜损伤。可配合使用海盐水喷雾或洗鼻壶，每日重复进行1-2次。
2、药物治疗细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等。过敏性鼻窦炎可选用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻喷雾剂。急性发作期可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解头痛，但须避免长期依赖。用药期间需观察是否出现胃肠道不适等不良反应。
3、物理治疗采用蒸汽吸入或鼻部热敷促进局部血液循环，每日2-3次，每次10-15分钟。医院可进行超短波或红外线理疗，适用于慢性鼻窦炎黏膜肿胀明显者。注意温度控制避免烫伤，治疗后及时擦干面部防止受凉。
4、手术治疗对于药物控制无效的慢性鼻窦炎或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲者，可考虑鼻内镜手术或球囊扩张术。术前需完善CT检查评估病变范围，术后需定期换药和鼻腔护理。常见并发症包括出血和粘连，需严格遵循术后随访计划。
5、中医调理辨证选用苍耳子散或辛夷清肺饮等方剂，配合针灸迎香穴、印堂穴改善通气。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激食物，可适量饮用金银花或菊花代茶饮。体质虚弱者可通过艾灸足三里增强免疫力，但需在专业医师指导下进行。
鼻窦炎患者日常应保持室内空气流通，避免接触粉尘和冷空气刺激。加强体育锻炼如慢跑、游泳等有氧运动，但冬季户外活动需注意保暖。饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和西蓝花，限制乳制品摄入以防分泌物黏稠。若症状持续超过10天或出现视力改变、剧烈头痛等表现，须立即就医排查并发症。