来源：复禾健康
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大牙痛可通过冷敷、使用止痛药物、清洁口腔、避免刺激、及时就医等方式快速缓解。大牙痛可能与龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等因素有关。
1、冷敷将冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛侧脸颊，每次持续10-15分钟。低温能收缩局部血管，减轻炎症反应，缓解神经压迫导致的疼痛。注意避免直接接触皮肤以防冻伤，间隔30分钟重复进行。
2、使用止痛药物可遵医嘱短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和肿胀，但胃肠溃疡患者慎用。局部可使用丁硼乳膏涂抹患处。
3、清洁口腔用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，每日3-4次。清除食物残渣和细菌能减少对牙周组织的刺激，缓解炎症反应。配合软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，避免用力刷牙加重损伤。
4、避免刺激暂停食用过冷、过热、过硬或高糖食物，减少患牙咀嚼。温度变化和机械刺激可能加剧牙髓神经敏感，甜食易滋生致龋菌。建议选择室温流质饮食，用健侧牙齿咀嚼。
5、及时就医若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀，需立即就诊。牙髓炎可能需根管治疗，根尖周炎需抗生素干预，智齿冠周炎可能需切开引流。延误治疗可能导致颌骨感染或败血症等严重并发症。
日常应保持每日两次巴氏刷牙法清洁，使用牙线清理邻面，每半年进行口腔检查。限制碳酸饮料和甜食摄入，戒烟限酒以维护牙周健康。出现牙齿敏感、牙龈出血等早期症状时及时干预，避免发展为剧烈牙痛。夜间磨牙者可定制咬合垫，减少牙齿过度磨损。