来源：复禾健康
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小孩咳嗽可以选用雪梨、鸭梨或香梨蒸冰糖，有助于缓解症状。
雪梨水分充足且甜度适中，蒸煮后质地柔软易消化，其天然果糖能与冰糖协同润泽咽喉黏膜。鸭梨富含苹果酸和柠檬酸，可稀释痰液促进排出，搭配冰糖隔水炖煮能保留更多营养成分。香梨果肉细腻且芳香物质丰富，蒸制时冰糖逐渐渗透至果肉内部，形成温和的糖浆覆盖呼吸道。需注意梨子应去皮去核后切块蒸制，冰糖用量控制在5-10克避免过甜刺激。过敏体质儿童首次食用需观察是否出现皮疹或胃肠不适，糖尿病患者不宜采用此方法。
咳嗽期间建议保持室内湿度，避免食用冷饮或辛辣食物。