来源：复禾健康
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血压高的症状主要有头痛、眩晕、耳鸣、心悸、视物模糊等。高血压可能由遗传、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等因素引起，需通过生活方式调整及药物治疗控制。
1、头痛高血压引起的头痛多表现为后脑或太阳穴部位胀痛，晨起时症状明显，与血压波动导致脑血管扩张有关。长期未控制的高血压可能诱发脑出血，需监测血压并遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。避免情绪激动和过度劳累有助于缓解症状。
2、眩晕血压升高时内耳供血不足易引发眩晕，常伴随恶心感，体位变化时加重。可能与动脉硬化或颈椎病共存，需排除耳石症等疾病。建议低盐饮食，配合适度有氧运动，必要时使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环。
3、耳鸣高血压患者的耳鸣多为双侧高频蝉鸣音，因耳蜗血管痉挛或硬化导致。持续血压超过140/90mmHg会损伤听神经，需联合使用苯磺酸氨氯地平片和甲钴胺片。限制咖啡因摄入，保持充足睡眠可减轻症状。
4、心悸血压升高增加心脏后负荷，引发代偿性心率加快，表现为心前区不适或漏跳感。合并冠心病者可能出现心绞痛，需心电图排查心肌缺血。可遵医嘱选用美托洛尔缓释片控制心率和血压，避免剧烈运动。
5、视物模糊长期高血压会导致视网膜动脉硬化，出现视物变形、视野缺损等症状。血压急剧升高可能引发高血压视网膜病变，需紧急处理。建议定期眼底检查，使用缬沙坦胶囊降压的同时配合羟苯磺酸钙胶囊改善微血管病变。
高血压患者需每日定时测量血压并记录，饮食遵循低盐低脂原则，每日钠盐摄入不超过5克。适量进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟以上。避免熬夜和情绪波动，肥胖者需将体重指数控制在24以下。若出现持续头痛、胸痛或意识障碍应立即就医，不可自行调整药物剂量。