来源：复禾健康
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血压高的症状主要有头痛、头晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能由遗传、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病、动脉硬化等因素引起，需通过生活方式调整及药物治疗控制。
1、头痛高血压引起的头痛多表现为持续性胀痛或搏动性疼痛，常见于后脑勺或太阳穴区域。可能与脑血管压力升高导致血管扩张有关，严重时可伴随恶心呕吐。患者可遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物控制血压，同时避免情绪激动和过度劳累。
2、头晕血压升高时易出现头部昏沉感或眩晕，尤其在突然起身时加重。这与脑部供血波动相关，可能伴随站立不稳。建议避免快速体位变化，监测血压变化，必要时使用盐酸贝那普利片、氨氯地平片等药物，并限制钠盐摄入。
3、心悸心脏负荷增加会导致心跳加快或不规则，患者自觉心前区不适或心跳沉重感。长期高血压可能引发左心室肥厚，需通过心电图检查评估。可选用美托洛尔缓释片、厄贝沙坦片等药物，配合低脂饮食和规律有氧运动。
4、视物模糊眼底动脉硬化或视网膜出血时会出现视力下降、视物变形。这是高血压靶器官损害的典型表现，需紧急就医处理。除控制血压外，可能需联合羟苯磺酸钙胶囊改善微循环，并定期进行眼底检查。
5、耳鸣耳内血管压力变化可引起蝉鸣样或轰鸣样耳鸣，多呈双侧性。与内耳供血异常相关，需排除突发性耳聋。治疗上可选用尼莫地平片扩张血管，同时保持充足睡眠，避免咖啡因摄入。
高血压患者应每日定时测量血压并记录，饮食遵循低盐低脂原则，每日钠盐摄入不超过5克。建议每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，保持体重指数在24以下。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，避免熬夜。若出现胸痛、剧烈头痛或意识障碍等急症表现，须立即就医处理。定期复查血脂、血糖及肾功能指标，长期服药者不可擅自调整剂量。