来源:复禾健康
447人阅读
血压135毫米汞柱是否正常需结合测量部位判断,舒张压135毫米汞柱属于高血压,收缩压135毫米汞柱在正常高值范围。
若测量结果为舒张压135毫米汞柱,属于高血压范畴,可能与原发性高血压、肾动脉狭窄、内分泌疾病等因素有关。长期未控制可能引发头痛、视物模糊、心悸等症状,需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物干预,同时限制钠盐摄入并定期监测血压。
若测量结果为收缩压135毫米汞柱,处于正常高值范围,暂无须药物治疗,但需警惕进展为高血压的风险。建议通过减少加工食品摄入、每日进行快走或游泳等有氧运动30分钟、保持体重指数低于24等方式干预,避免熬夜及情绪激动,每3个月复查动态血压。
无论收缩压或舒张压异常,均建议使用经过认证的上臂式电子血压计,在静息状态下重复测量3次取平均值。日常饮食可增加芹菜、黑木耳等富含钾镁的食物,避免饮用浓茶或咖啡。若合并糖尿病或高脂血症,需优先控制基础疾病,血压目标值应更严格。