来源：复禾健康
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鼻子里每天都有血和鼻屎可能与空气干燥、挖鼻损伤、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等因素有关，可通过保持鼻腔湿润、避免刺激、药物治疗等方式改善。
1、空气干燥干燥环境会导致鼻腔黏膜水分蒸发，黏膜脆弱易破裂出血，同时分泌物浓缩形成鼻屎。建议使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，或用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免长时间处于空调房或暖气房。
2、挖鼻损伤频繁挖鼻可能划伤鼻前庭区黏膜引发出血，结痂后与分泌物混合形成血性鼻屎。应戒除挖鼻习惯，修剪指甲减少机械刺激。若已出现破损可涂抹红霉素软膏预防感染。
3、鼻炎过敏性鼻炎或慢性鼻炎会引起黏膜充血肿胀，毛细血管扩张后易渗血，炎症刺激导致分泌物增多。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、鼻渊通窍颗粒等药物控制炎症。
4、鼻窦炎细菌感染引发的鼻窦炎会产生脓性分泌物，混合血液后形成黄褐色鼻痂，常伴随头痛和嗅觉减退。需在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊，配合鼻窦冲洗治疗。
5、鼻中隔偏曲先天或外伤导致的鼻中隔偏曲会使凸起侧黏膜长期受气流冲击，出现糜烂出血。严重者需行鼻中隔矫正术，轻度者可短期使用复方薄荷脑鼻用吸入剂保护黏膜。
日常需保持每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣食物刺激黏膜。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气直接刺激。若出血量较大、持续时间超过两周或伴随发热等症状，应及时到耳鼻喉科就诊排查血液系统疾病或肿瘤性病变。定期用温生理盐水清洗鼻腔有助于清除分泌物，但冲洗压力不宜过大。