来源：复禾健康
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梅核气通常是指咽部异物感，可能与肝郁气滞、痰气上逆、胃食管反流等因素有关。
肝郁气滞是梅核气的常见原因，情绪波动或长期压力可能导致咽喉部肌肉紧张，产生异物感。痰气上逆多见于慢性咽炎或鼻窦炎患者，分泌物刺激咽喉引发不适。胃食管反流时胃酸反流至咽喉，会引发灼烧感和异物感，常伴有反酸症状。这三种情况均可表现为咽部梗阻感，但无实际吞咽困难。
日常需保持情绪稳定，避免辛辣刺激饮食，减少胃酸反流诱因。若症状持续或加重，建议到耳鼻喉科或消化内科就诊明确病因。