来源：复禾健康
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血压达到150毫米汞柱属于轻度高血压，需要引起重视但通常不构成紧急危险。血压升高可能与遗传、不良生活习惯或潜在疾病有关，建议及时监测并调整生活方式。
血压150毫米汞柱处于高血压1级范围，此时血管承受压力增大但器官损伤尚不明显。长期未加控制可能逐渐损伤心脑肾等靶器官，部分人群可能出现轻微头痛或眩晕症状。日常应减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，避免熬夜和情绪激动。家庭自测血压建议选择上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟，每天固定时间记录数据。
若血压持续超过150毫米汞柱合并胸闷、视物模糊等症状，或伴随糖尿病等基础疾病时风险显著增加。此时可能出现动脉硬化加速、心肌缺血等病理改变，需在医生指导下使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。妊娠期女性出现该血压值需警惕子痫前期，糖尿病患者合并血压升高会加速视网膜病变，这类特殊人群应及时就医评估。
建议每日早晚各测量一次并记录血压波动情况，避免摄入腊肉、泡菜等高盐食品。血压持续高于140/90毫米汞柱超过一周或出现剧烈头痛、呕吐时应立即就诊，心血管高危人群可每3个月检查颈动脉超声。保持规律作息和适度运动有助于维持血压稳定，但避免晨起剧烈运动和突然体位变化。