来源：复禾健康
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婴儿缺铁可以适量吃强化铁米粉、动物肝脏、红肉等富含铁的食物，也可以遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物。建议家长及时带婴儿就医，在医生指导下进行补铁治疗。
一、食物1、强化铁米粉强化铁米粉是婴儿辅食的常见选择，其中添加了易于吸收的铁元素，适合作为初期补铁食物。家长可将强化铁米粉调成糊状喂食，注意从少量开始逐步增加，避免胃肠不适。
2、动物肝脏猪肝、鸡肝等动物肝脏含有丰富的血红素铁，吸收率较高。建议家长将肝脏煮熟后捣成泥状，每周喂食1-2次，每次不超过10克，避免过量摄入维生素A。
3、红肉牛肉、羊肉等红肉是优质铁来源，适合已添加肉类辅食的婴儿。家长可将红肉炖煮至软烂后打成肉泥，初次尝试需观察是否出现过敏反应。
4、深绿色蔬菜菠菜、苋菜等深绿色蔬菜含非血红素铁，需搭配维生素C食物促进吸收。建议家长将蔬菜焯水后切碎，与富含维生素C的水果泥混合喂食。
5、蛋黄蛋黄含铁量较高且不易致敏，适合6个月以上婴儿。家长可从1/4个蛋黄开始逐步增加，观察排便情况，避免过早添加导致消化不良。
二、药物1、右旋糖酐铁口服溶液右旋糖酐铁口服溶液适用于中重度缺铁性贫血婴儿，其铁元素以络合物形式存在，胃肠刺激较小。使用期间可能出现黑便，属正常现象，家长无须过度担心。
2、蛋白琥珀酸铁口服溶液蛋白琥珀酸铁口服溶液生物利用度高，对胃肠黏膜刺激性低，适合喂养困难的婴儿。该药物需避光保存，服用后建议用清水清洁口腔以防牙齿着色。
3、葡萄糖酸亚铁糖浆葡萄糖酸亚铁糖浆口感较好，适合抗拒服药的婴儿。该药物可能引起轻微恶心，建议在两餐之间服用，避免与牛奶、茶同服影响吸收。
4、硫酸亚铁片硫酸亚铁片适用于能吞咽的较大婴儿，需碾碎后与果汁同服以促进吸收。家长需注意该药物可能引起便秘，应配合富含膳食纤维的辅食。
5、富马酸亚铁颗粒富马酸亚铁颗粒溶解性好，可混入辅食中服用。该药物含铁量较高，家长需严格遵医嘱控制剂量，避免过量导致铁中毒。
家长应定期带婴儿复查血红蛋白指标，补铁治疗通常需持续2-3个月。日常可增加爬行等适度活动促进血液循环，避免同时摄入高钙食物影响铁吸收。哺乳期母亲也应注意自身铁营养状况，必要时在医生指导下补充铁剂。若婴儿出现呕吐、腹泻等不适症状，应立即停药并就医。