来源：复禾健康
428人阅读
血小板正常参考值范围一般为100-300×10⁹/L。血小板计数是评估凝血功能的重要指标，其数值可能因检测方法、实验室标准及个体差异略有不同。
血小板是血液中负责止血的微小细胞碎片，由骨髓中的巨核细胞产生。健康成年人的血小板计数通常维持在100-300×10⁹/L区间，该范围覆盖了绝大多数人群的生理状态。血小板数量低于100×10⁹/L时称为血小板减少症，可能增加出血风险，表现为皮肤瘀斑、牙龈出血或月经量增多。血小板超过300×10⁹/L则属于血小板增多，可能增加血栓形成概率，需排查骨髓增殖性疾病或炎症反应。临床检测时，不同医疗机构可能采用自动化血液分析仪或人工计数法，仪器差异会导致结果波动5％-10％。采血过程中若发生凝血或标本存放不当，也可能造成假性血小板降低。部分人群存在生理性波动，如高原居民血小板基数较高，女性月经期可能暂时性降低。
日常保持均衡饮食有助于维持血小板稳定，适量摄入富含维生素B12的动物肝脏、铁含量高的红肉以及维生素K丰富的绿叶蔬菜。避免长期接触苯类化学物质或放射线等可能抑制骨髓造血的有害因素。体检发现血小板异常时，建议复查血常规并完善外周血涂片检查，必要时进行骨髓穿刺明确病因。血小板轻度异常而无出血或血栓症状者，可定期监测无需特殊干预。