来源：复禾健康
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牙齿色素沉着和龋齿是两种不同的牙齿问题，前者通常为外源性染色，后者是牙体硬组织的细菌性破坏。
牙齿色素沉着多由饮食中的深色物质如咖啡、茶或烟草残留导致，表现为牙齿表面出现黄色、褐色或黑色斑点，但牙体结构完整无缺损。日常刷牙或洗牙可改善外观，对健康无实质性影响。龋齿则因细菌分解糖产酸腐蚀牙釉质形成龋洞，早期呈白垩色斑块，进展后变为褐色或黑色凹陷，伴随冷热敏感或疼痛，需通过充填治疗阻止病变发展。
建议定期口腔检查，色素沉着者可选择喷砂洁牙，龋齿患者应及时修补龋洞并加强含氟牙膏使用。