来源：复禾健康
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手指头肿了一碰就痛可能与外伤、感染或关节炎等因素有关。
外伤可能导致局部组织损伤，出现肿胀和疼痛，通常伴随皮肤发红或淤青。感染常见于甲沟炎或皮下脓肿，多由细菌侵入引起，表现为红肿热痛，严重时可能化脓。关节炎如痛风性关节炎或类风湿关节炎，可导致关节肿胀和触痛，可能伴随关节僵硬或活动受限。
建议避免挤压肿胀部位，保持局部清洁干燥，必要时可冷敷缓解疼痛。若症状持续加重或出现发热，应及时就医明确诊断。